Insomnio y depresión, una estrecha relación

La necesidad de dormir el tiempo suficiente y con calidad está demostrado que es una de las claves que más influyen en el buen estado de un individuo. Una carencia en este sentido puede conducir tanto a problemas de índole psicológica como a determinadas enfermedades físicas o, al menos, a su empeoramiento.

Causas de la pervivencia de la tristeza frente a las demás emociones

Basta analizar nuestra propia realidad y la de las personas con las que nos relacionamos para sacar la conclusión de que hay una emoción que persiste en el tiempo más que el resto. Se trata de la tristeza, con una capacidad de duración que hasta ahora no había sido objeto de investigación.

Hasta ahora, cuando un estudio de la Universidad de Leuven nos ha ofrecido datos empíricos, conclusiones y explicaciones

Diferencias de género sobre la naturaleza de los celos

Ellos son celosos en el ámbito sexual, ellas en el afectivo. Este sería un resumen muy simplificado de las diferencias que se observan en la percepción de los celos, dependiendo de que se sea hombre o mujer. 

Al menos está era la doctrina oficial que se desprendía de los numerosos estudios que los expertos han realizado sobre este delicado tema de los celos, doctrina hoy cuestionada por una reciente investigación.

El trastorno del duelo prolongado y soluciones para resolverlo

Afrontar la pérdida de un ser querido es un proceso por el que todo individuo tiene que pasar en algún momento de su vida. Inicialmente, esta situación que se denomina duelo es absolutamente normal que conlleve tristeza profunda, dolor emocional y sensaciones de falta de sentido.

El problema viene cuando hay individuos que se quedan enclavados en este estadio y no consiguen salir de él. Es lo que los especialistas conocen como duelo prolongado.

El Síndorme de Tourette, tics vocales y tics motores

El Síndrome de Tourette, esta patología nerviosa, enclavada dentro de lo que se conoce como tics nerviosos, recibe su nombre del especialista que documentó sus especificidades, George Guilles de la Tourette. Fue él quien se ocupó de la investigación y la descripción de los primeros casos de pacientes con síndrome de Tourette.

Hablando sobre el estrés

En las sociedades modernas el estrés se conjura como el causante y la explicación de casi todos los males de una población que presenta elevados niveles de problemas emocionales y mentales. 

Se trata de un término presente hasta en las conversaciones más cotidianas, siempre que una persona intenta explicar que se está atravesando una situación complicada. Pero, ¿realmente sabemos qué es el estrés?

Cuál es la clave de la felicidad

Es indiscutible que el ser humano tiene una tendencia innata a ser feliz. Todos los individuos, de cualquier cultura o tiempo, tienen como meta alcanzar la felicidad. Sin embargo, en lo que hay enormes diferencias entre unos y otros es en el objetivo al que le confieren el poder de conseguirlo.