La necesidad de dormir el tiempo suficiente y con calidad está demostrado que es una de las claves que más influyen en el buen estado de un individuo. Una carencia en este sentido puede conducir tanto a problemas de índole psicológica como a determinadas enfermedades físicas o, al menos, a su empeoramiento.
Psicoutil es el blog sobre curiosidades y artículos de psicología, porque la psicología es más útil de lo que imaginamos
Búsqueda Psicoútil
Mostrando entradas con la etiqueta depresión. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta depresión. Mostrar todas las entradas
Últimos datos sobre la relación depresión-obesidad
![]() |
| Imagen: dieta-saludable.com |
Mientras un porcentaje elevado de la población mundial se muere de hambre, en el otro extremo de la balanza cada vez hay más personas que padecen obesidad, con sus graves secuelas para la salud y el desarrollo normal del individuo que lo sufre.
Desde luego, las
razones que explican uno y otro problema nada tienen que ver. Y, mientras en un
caso la solución es más bien de carácter económico y político, la obesidad debe
ser atacada desde otra perspectiva.
Los últimos estudios, por
ejemplo, se han centrado en descubrir la relación entre depresión y obesidad,
con unos resultados sorprendentes. En la Universidad
de Granda, por ejemplo, acaban de hacer público un estudio que demuestra
que existe una relación genética entre estas dos patologías. La muestra con la
que han trabajado para sus investigaciones partía de 2.440 pacientes con
depresión diagnosticada, frente a 809 individuos que nunca había padecido
ninguna enfermedad mental. El resultado del estudio demuestra que la depresión incide en el comportamiento
del “gen de la obesidad” (FTO) haciendo que afecte al índice de masa corporal
de la persona.
Con estos datos se confirmaría
una creencia que siempre ha estado rondando alrededor de la obesidad y es que, determinados trastornos del estado de ánimo
tienen una relación estrecha con el aumento de peso de las personas que lo
sufren. No se trata tanto de que a una persona deprimida le “dé por comer”,
como hasta ahora se decía, sino que su organismo metaboliza el alimento de
forma distinta precisamente cuando está sufriendo esa enfermedad mental.
Terapia online para la depresión postparto
El problema de la depresión postparto tiene una incidencia
de entre un 10 y un 30 por ciento, según los últimos datos publicados. Aunque
los investigadores de este temas coincidan en señalar que el porcentaje debe
ser mayor, puesto que han detectado un núcleo importante de mujeres que no
manifiestan públicamente que atraviesan esta dificultad.
Por eso cobran mayor importancia iniciativas como la
Devastadores efectos psicológicos del desempleo
Quedarse sin trabajo es,
desafortunadamente, una realidad que comparte un número insostenible de
personas en nuestro país en estos últimos años.
Las secuelas de estar
desempleado no son solo económicas, como es evidente, también es una situación
que afecta negativamente a nuestro estado emocional y psicológico.
Soluciones para la depresión post vacacional
Aunque parezca que este tema está fuera de momento, lo cierto es que no para mí, que acabo de terminar mis vacaciones y volver a la rutina. Cada año, la vuelta al trabajo después
de un periodo vacacional largo como el de verano implica que muchas
personas se vean afectadas de lo que se conoce como depresión post
vacacional.
En concreto, las cifras de quienes padecen este síndrome
se sitúan alrededor del 30 por ciento de los trabajadores, si bien
son pocos los que no se ven afectados en alguna medida.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)




